Pielęgnacja cery mieszanej. Jak o nią dbać i jakich kosmetyków używać?
Cera mieszana nie jest najłatwiejsza do codziennej pielęgnacji. Osoby posiadające taką cerę muszą borykać się często z dość skrajnymi, następującymi po sobie zjawiskami – skórą zbyt suchą lub zbyt tłustą. Czy istnieją skuteczne metody dbania o taki rodzaj cery? Jakich kosmetyków używać do cery mieszanej, a które lepiej omijać szerokim łukiem?
Jak wygląda cera mieszana?
Cera mieszana jest jedną z tych bardziej problematycznych. Łączy w sobie tłustą jak i suchą cerę. Osoby posiadające cerę o takich właściwościach często skarżą się na bardzo mocno przetłuszczającą się strefę T, gdy jednocześnie policzki i skronie są przesuszone.
Twarz dzielimy na dwie strefy:
- strefa sucha – zazwyczaj występuje w okolicach skroni i policzków, sporadycznie również żuchwy. Skóra w tych miejscach jest zazwyczaj zbyt nadmiernie ściągnięta, podrażniona, a czasem nawet piecze i łuszczy się.
- strefa tłusta (strefa T) – obszar ten najczęściej występuje na czole, nosie i brodzie. W tych miejscach skóra bardziej się świeci, często powstają tam również zaskórniki oraz zmiany bakteryjne, takie jak różne odmiany trądziku.
Z powodu występowania miejsc suchych na skórze, zła pielęgnacja może doprowadzić do bolesnego przesuszenia najbardziej strategicznych miejsc na twarzy. W strefie T - tej najbardziej tłustej - może dojść do zaczopowania gruczołów łojowych, co prowadzi do zmian bakteryjnych np. trądzik lub liczne wypryski i zaskórniki.
Jak pielęgnować skórę mieszaną?
Strefa sucha i strefa tłusta na twarzy potrzebują różnych kosmetyków. Należy zapomnieć o uniwersalnych kosmetykach, gdyż w przypadku cery mieszanej po prostu się one nie sprawdzą, a w skrajnych przypadkach mogą powodować niepotrzebne podrażnienia.
Podstawowym i najważniejszym punktem w dbaniu o cerę mieszaną jest odpowiednie nawilżanie. Niedobór wody w strefie T może prowadzić do wzmożonej pracy gruczołów łojowych. Natomiast skóra przesuszona będzie za wszelką cenę dążyć do nawilżenia i w konsekwencji wyprodukuje sebum jeszcze więcej. To doprowadzi do powstawania całej masy zaskórniaków i wyprysków.
Dbając o cerę mieszaną tak, jak o każdą inną najważniejsze jest odpowiednie oczyszczenie. Oczyszczanie twarzy powinno być silniejsze w strefie T, a łagodniejsze tam, gdzie występuje sucha skóra. Nie istnieją gotowe rozwiązania do codziennej rutyny w dbaniu o cerę ani lista kosmetyków, które pomogą poradzić sobie z tym typem cery niczym za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Osoby charakteryzujące się cerą mieszaną podkreślają, że w zasadzie każdy zmuszony jest przetestować poszczególne produkty kosmetyczne we własnym zakresie i znaleźć takie, które w danym przypadku będą dawały optymalne efekty i rzeczywiście pomagały, a nie podrażniały skórę twarzy.
Pielęgnacja cery mieszanej – najczęstsze błędy
Intensywne przesuszanie strefy T
Stosowanie toników czy kremów do cery tłustej może doprowadzić do nadprodukcji sebum gdyż mają w składzie alkohol. A to właśnie on wysusza skórę. Najważniejsze jest optymalne nawilżenie nawet tłustej strefy T.
Stosowanie matujących i wysuszających kremów
Używanie matujących kremów na przesuszonych policzkach może doprowadzić do podrażnień i zaczerwienień. Takie kremy powinny być zawsze używane na strefę tłustą, a na strefach suchych wskazane do takiej cery. Można również pokusić się o używanie delikatniejszych kremów normalizujących.
Korzystanie ze zbyt silnych peelingów
W przypadku cery mieszanej konieczny jest zawsze umiar. Systematyczne złuszczanie martwego naskórka jest wskazane. Jednak najczęściej konieczne okazuje się używanie dwóch oddzielnych preparatów złuszczających martwy naskórek.
Jak odpowiednio dbać o cerę mieszaną?
Mycie
Ważne jest prawidłowe oczyszczanie strefy T, jednak jej przesuszenie doprowadzić do produkcji sebum i pogorszenia ogólnego stanu cery.
Używane kosmetyki nie powinny zawierać silnie myjących substancji jak SLS i SLES, substancji drażniących jak olejki eteryczne, perfum oraz PEG i PPG. Dobrze jest, gdy używane kosmetyki mają właściwości odkażające i antybakteryjne (lawenda, szałwia, kora brzozowa) oraz normalizujące (cynk, aloes i panthenol).
Złuszczanie dwa razy w tygodniu, ale nie częściej
Odpowiednie złuszczanie i usuwanie martwego naskórka to podstawowa pielęgnacja każdego typu cery. Do uzyskania najlepszych rezultatów najważniejszy jest dobór odpowiedniego peelingu dla skóry. Zaleca się używanie preparatów o średniej mocy.
Tonizowanie
Dla cery mieszanej bardzo ważna jest odpowiednia tonizacja. Aby pomóc jej w prawidłowym przyjmowaniu kolejnych kroków pielęgnacji, niezbędne jest przywrócenie naturalnego pH. Toniki świetnie sprawdzają się również do odświeżania skóry, nawet w ciągu dnia. Do cery mieszanej wskazane są toniki zielonym ogórkiem, wyciągiem z wierzby lub kwiatów z gorzkiej pomarańczy.
Nawilżanie
Dobrze dobrany krem jest w stanie nawilżyć, wzmocnić, zregenerować i odmłodzić skórę. Ten etap jest niezbędny do zachowania równowagi w skórze i odpowiada za jej promienny i zdrowy wygląd. Nie zaleca się stosowania ciężkich, tłustych kremów, które mogą okazać się komedogenne.
Jak walczyć z nadprodukcją sebum?
Skutecznym sposobem jest wprowadzenie do pielęgnacji skóry peelingów enzymatycznych oraz preparatów regulujących pracę gruczołów łojowych. W walce z nadprodukcją sebum najważniejsze jest jednak utrzymywanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry.
Źródło: Niezalena.pl, nutridome.pl
