Kriokomora - na czym polega i kto może stosować?

Kriokomora – rehabilitacja niską temperaturą

Krioterapia to procedura opierająca się na zastosowaniu bardzo niskich temperatur w celu poprawy zdrowia i leczenia różnych schorzeń. Fizjoterapeuci dostosowują intensywność terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz specyfiki jego dolegliwości. Zabiegi krioterapeutyczne są polecane nie tylko osobom borykającym się z różnymi schorzeniami, ale także sportowcom i aktywnym fizycznie jednostkom.

Czy kriokomora jest skuteczna? Terapia zimnem przynosi liczne korzyści, w tym działanie przeciwbólowe, przeciwobrzękowe i relaksacyjne. Poprzez kontrolowane zastosowanie niskich temperatur, krioterapia może skutecznie wspomagać leczenie różnych dolegliwości. Terapeuci dostosowują dawkę zimna do indywidualnych potrzeb pacjenta, co sprawia, że jest to podejście spersonalizowane i skierowane do konkretnych schorzeń.

Zabiegi w kriokomorze, czyli specjalnej komorze krioterapeutycznej, mogą przynieść ulgę w przypadku różnych schorzeń, jednocześnie oferując korzyści dla ogólnego stanu zdrowia. Działanie krioterapii obejmuje nie tylko redukcję bólu, ale także łagodzenie obrzęków oraz indukowanie uczucia odprężenia i rozluźnienia mięśni. W rezultacie krioterapia stanowi skuteczną formę wsparcia zarówno dla osób z problemami zdrowotnymi, jak i dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.

Jak działa kriokomora?

Kriokomora to urządzenie, w którym całe ciało jest poddawane ekstremalnie niskim temperaturom, często sięgającym nawet -160°C. Zabieg trwa zazwyczaj maksymalnie 3 minuty i jest przeprowadzany pod nadzorem specjalisty. W tym krótkim czasie następuje kontrolowane obniżenie temperatury skóry oraz warstw tkanki podskórnej, co stanowi kluczowy element terapeutycznego działania krioterapii.

Najczęściej używanym gazem w kriokomorze jest ciekły azot. Jego głównym zadaniem jest zwężenie naczyń krwionośnych w skórze oraz warstwie podskórnej. W odpowiedzi na niskie temperatury organizm reaguje poprzez zmniejszenie przepływu krwi, co ma na celu ochronę przed ewentualnym zamrożeniem. W wyniku tego procesu zachodzi spowolnienie przemiany materii. Po opuszczeniu kriokomory i upływie około 2-6 minut dochodzi do reakcji przeciwnego działania – naczynia krwionośne rozszerzają się. To z kolei powoduje przyspieszenie przepływu krwi oraz kilkukrotne zwiększenie tempa przemiany materii. Dodatkowo, procesy regeneracyjne uszkodzonych tkanek są również przyśpieszane. W ten sposób krioterapia wpływa korzystnie na organizm, zarówno poprzez kontrolowane ochłodzenie, jak i następujące po nim procesy termoregulacyjne.

Kriokomora – kiedy warto wykonać zabieg?

Już od wielu lat stosuje się krioterapię jako metodę wspomagającą leczenie dziesiątek chorób i dolegliwości. Pamiętajmy jednak, iż o jej wykonaniu decyduje lekarz. Na co pomaga krioterapia?

• świeże urazy, takie jak stłuczenia, zwichnięcie, skręcenia, naderwania ,
• nerwobóle,
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa,
• dna moczanowa,
• stwardnienie rozsiane,
• choroby reumatyczne,
• stany depresyjne,
• menopauza,
• łuszczyca,
• zespół bolesnego barku.

Zabiegi w kriokomorze zalecane są zwłaszcza osobom o obniżonej odporności – wzmacniają one i mobilizują do działania układ odpornościowy. Kriokomora ma wiele zalet. Zabiegi w kriokomorze mają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, zmniejszające obrzęki, obniżające napięcie mięśni. Krioterapia wpływa pozytywnie na nastrój i podnosi wydolność organizmu. Poprawia krążenie, oczyszcza i napina skórę, przyspieszając jej regenerację. Ma to działanie antycellulitowe i przeciwzmarszczkowe, a także wspomaga leczenie żylaków i skóry naczynkowej. Terapia zimnem to sposób na zachowanie młodości i świeżości skóry. 

Krioterapia wspomaga również proces gojenia tkanek, dlatego bywa pomocna osobom po rozległych zabiegach operacyjnych lub z bliznami po oparzeniach. 

Krioterapia jest pomocna w leczeniu depresji, bezsenności, przemęczenia, skutków przewlekłego stresu i stresu pourazowego, a także u osób cierpiących na nadwagę i otyłość. Terapia zimnem wspomaga również organizm przy zaburzeniach hormonalnych i obniżonym libido.

Przeciwskazania w kriokomory

• choroby serca i układu krążenia,
• nadmierna potliwość skóry,
• choroby nowotworowe, a także stany znacznego wyniszczenia organizmu,
• zaawansowane ropno-zgorzelinowe zmiany kończyn,
• czynny proces gruźliczy, grypa, zapalenie płuc.

Ile kosztuje krioterapia?

Koszty zabiegów krioterapii mogą się różnić w zależności od tego, czy pacjent jest kierowany na terapię przez lekarza, czy też sam zdecydował się na skorzystanie z zabiegów. Zazwyczaj cena za pakiet 10 sesji krioterapii wynosi około 350 złotych.

 

Źródło: medonet.pl, niezalezna.pl