Jak zapobiec obcieraniu butów? Skuteczne metody!

Dlaczego buty obcierają?

Otarcie, nazywane także obtarciem, to rana, która powstaje w wyniku kontaktu skóry z obuwiem. Zazwyczaj zaczyna się niepozornie - zaczerwieniona pięta, która powoduje lekki dyskomfort, ale nadal jesteśmy w stanie się poruszać więc nie zwracamy na to szczególnej uwagi. Z czasem jednak rana zaczyna się pogłębiać, a nawet krwawić. W przypadku zbagatelizowania problemu może dojść do zakażenia. Obtarte pięty do krwi nie tylko powodują ból i dyskomfort przy chodzeniu, uniemożliwiając wykonywanie codziennych obowiązków, ale także nieestetycznie wyglądają. 

Wesele, święta, sylwester, impreza firmowa czy lato, każda okazja do założenia nowego obuwia lub tego niewygodnego może być przyczyną problemu. Obtarcia to powszechny problem, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Otarcia mogą być spowodowane noszeniem źle dobranego obuwia (za ciasnego lub zbyt luźnego), nadmierną potliwością i przegrzaniem stóp. Na otarcia najbardziej narażone są osoby uprawiające różnego rodzaju sporty, przede wszystkim biegi długodystansowe. Ale otarcia mogą być także wynikiem wad postawy i problemów ortopedycznych. 

Obcierające buty – jak sobie radzić w takich przypadkach?

Jak poradzić sobie z obcierającymi butami? Co robić, gdy buty obcierają? To nie prawda, że należy dzielnie znieść ból. Warto wiedzieć, że istnieje kilka metod, które możemy wykorzystać do walki z obcierającymi butami, ale nie tylko. Niektóre z nich pozwalają skutecznie niwelować już powstały dyskomfort po korzystaniu z danych butów.

Sprawdzone triki na obcierające buty

Ciesz się swoimi butami, przeczytaj, co warto zrobić, żeby nie obcierały!

Jak zapobiec obcieraniu butów – przydatne akcesoria

Lepiej zapobiegać niż leczyć! Dlatego, podejrzewając, że zakupione buty mogą nieco obcierać pięty, warto mieć pod ręką podpiętki, które zminimalizują ryzyko powstawania bolesnych otarć i pęcherzy. Oto kilka propozycji:

• Podpiętka skórzana jest przeznaczona do butów noszonych na co dzień. To produkt wysokiej jakości skóry, która poprawia amortyzację
• Podpiętka żelowa jest przeznaczona do butów eleganckich i wyjściowych. Może byś stosowana także do obuwia z odkrytą piętą.
• Zapiętka skórzana świetnie sprawdzi się do butów casualowych np. półbutów, butów sportowych, mokasynów czy balerinek.
• Zapiętka żelowa jest przeznaczona przede wszystkim do obuwia wyjściowego np. czółenek i sandałków na wysokim obcasie. Dzięki temu, że jest wykonana z przezroczystego materiału, doskonale nadaje się do butów z odkrytą piętą. Nawet po zdjęciu obuwia pozostaje niemal niewidoczna.
• Taśmy ochronne - taśma, wykonana z miękkiej i elastycznej pianki, świetnie przylega do skóry i doskonale chroni miejsca, szczególnie narażone na otarcia. Taśmy ochronnej nie należy stosować na rany, które już się pojawiły.
• Plastry ochronne – to najbardziej popularne rozwiązanie. Warto działać profilaktycznie przyklejając je na newralgiczne miejsca. Plastrów możesz użyć zarówno zapobiegawczo, jak i ochronnie, na rany, otarcia lub odciski, które już się pojawiły.

Co zrobić, kiedy obtarcia już się pojawią?

Najskuteczniejszym rozwiązaniem jest zastosowanie specjalnych plastrów naklejanych na stopę, które działają kojąco na otarcie, a jednocześnie także chronią przed dalszym powstawaniem podrażnień. Inna możliwość to wklejenie do butów miękkiego zapiętka, który ma całkowicie zakryć drażniący skórę element buta. Obcieranie stóp to częsty problem w przypadku butów na wysokim obcasie lub koturnie, w których stopa śliska się i przesuwa podczas stawiania kroków. W takich sytuacjach rozwiązaniem mogą okazać się miękkie wkładki żelowe, które utrzymują stopę w jednym miejscu.

 

Źródło: blog.ccc.eu, niezalezna.pl