Co zapakować do apteczki na wyjazd?
Szykujesz się na wyjazd w kraju lub za granicę. Jedziesz na wakacje z rodziną. Zastanawiasz się co powinno znaleźć się w Twojej wakacyjnej apteczce? Podpowiadamy.
Dokumenty dziecka
Jeżeli wybierasz się na wakacje z dzieckiem za granicę warto pamiętać o:
- dowodzie osobistym lub paszporcie. Wszystko zależy od tego, jak daleko jedziesz. Mimo, że mieszkamy na terenie Unii Europejskiej dokument tożsamości przyda się np. w razie pobytu w szpitalu.
- karta EKUZ – refundowane ubezpieczenie zdrowotne za granicą
- jeżeli jesteś po rozwodzie pamiętaj o pozwoleniu od drugiego rodzica na wyjazd za granicę
- warte do rozważenia, ale nieobowiązkowe dodatkowe ubezpieczenie
- książeczka szczepień – tego wymagają egzotyczne kraje
Apteczka na wakacje do walizki. Co zabrać?
Pakując walizkę oraz apteczkę najlepiej przed wyjazdem zrobić sobie listę, aby niczego nie zapomnieć. W kosmetyczce powinien znaleźć się krem do opalania i po opalaniu, coś na odparzenia oraz na komary i inne ukąszenia.
Przyda Ci się również:
- coś na gorączkę
- opatrunki na skaleczenia
- coś na biegunkę i wymioty (nawadnianie i probiotyki)
- krem z filtrem najlepiej filtr 50
- krem na poparzenia słoneczne
- łagodzący środek na pogryzienia od komarów
- leki przeciwalergiczne
- szczypce do usuwania kleszczy (w zależności gdzie wyjeżdżasz na wakacje)e
- termometr
- nebulizator
- do odciągania kataru u dziecka
Potrzebne rzeczy zawsze pakujemy tak, aby było coś pod ręką i wyjazdową apteczkę kompletujemy zawsze pod wyjazd. Jeżeli wyjeżdżasz na urlop w Polsce i w pobliżu będzie apteka (przed wyjazdem sprawdź to) to pakujesz wyłącznie to czego potrzebujesz, a resztę zawsze możesz dokupić. Pamiętaj, że nie wszystko może się przydać w czasie jednego wyjazdu.
Jeżeli wyjeżdżasz za granicę to lepiej już wcześniej skompletować apteczkę, gdyż za granicą leki, które znasz i zażywasz mogą być droższe lub wręcz niedostępne. Przed wylotem koniecznie sprawdź, jakie są zasady przewożenia leków do kraju, do którego się wybierasz. Nie wszędzie można będzie przewieźć przez granicę niektóre medykamenty.
Jak zaoszczędzić miejsce w bagażu
Często pakując walizkę, z wielu leków rezygnujemy ze względu na miejsce w bagażu.
Oto sprawdzone sposoby jak sobie pomóc w pakowaniu apteczki na wyjazd:
- leki przeciwbólowe – zamiast całej paczki wystarczy jeden blister/listek
- korzystaj z mniejszych opakowań podróżnych, jeżeli chodzi o kosmetyki. W aptece można poprosić o gratisowe miniprodukty, próbki szamponów czy kremów do twarzy
- jeżeli wybierasz się swoim samochodem to w pierwszej kolejności sprawdź, co zawiera apteczka. Może okazać się, że wielu rzeczy nie potrzebujesz dopakowywać do walizki.
- jeżeli w podróż wybieracie się ze znajomymi, warto stworzyć wspólną apteczkę. Podzielicie koszty między siebie i zwolnicie trochę miejsca w walizkach.
Co zabrać na skaleczenia i urazy
Nawet jeśli wyjeżdżamy w miejsca, w których nie ma problemu z dostępnością aptek, zawsze warto mieć ze spobą mecyczny pakiet podstawowy. Nigdy nie wiadomo, w jakiej sytuacji i kiedy może przydarzyć się nagły wypadek lub konieczność udzielenia pierwszej pomocy.
- środki opatrunkowe - kompresy jałowe, gaza opatrunkowa, bandaż zwykły i elastyczny (te rzeczy mogą znajdować się w apteczce samochodowej)
- gaziki do dezynfekcji – nasączone alkoholem izopropylowym
- plastry – niezbędna rzecz każdego rodzica. Plasterki leczą każdą ranę u dziecka.
- igła – do przebijania pęcherzy lub wyciągania drzazgi
- środek dezynfekujący
Leki pierwszej potrzeby
- elektrolity w saszetkach do nawadniania organizmu
- prebiotyki – w razie biegunki, wymiotów
- żel na stłuczenia i obrzęki
- leki przeciwbiegunkowe
- leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe
Źródło: niezalezna.pl
