Równowaga emocjonalna. Terapia przypowieści

Przypowieści prowokują do rozwijania nowego sposobu myślenia na temat siebie samego, swego życia, relacji z innymi, otwierają na inne możliwości spojrzenia  na rzeczywistość.

Wielu ludzi cierpi na brak stabilności psychiczno-emocjonalnej, wpadają w skrajne nastroje, zależne od zmiennych warunków zewnętrznych. Równowaga emocjonalna to cecha dojrzałej osobowości. Krótkie opowiadanie w lapidarny sposób przedstawia problem i sposób w jaki można go rozwiązać.

Pierścień cesarza 
Młody następca tronu został cesarzem. Zawsze, kiedy wszystko dobrze się układało w cesarstwie, wyprawiał przyjęcie. Świętował tak intensywnie, że dobra passa nie trwała długo. Za każdym razem, kiedy w jego cesarstwie pojawiał się problem, cesarz szedł do swojej komnaty, dąsał się i smucił. Przez to zła passa trwała dłużej niż powinna. Bardzo nieefektywnie rządził swoimi ziemiami. Dobre czasy – impreza. Kłopoty – smutek, przygnębienie. 
Mądrzy doradcy cesarscy wpadli jednak na pewien pomysł: postanowili podarować cesarzowi pierścień. Był to złoty pierścień, bardzo prosty; na zewnątrz obrączki były wygrawerowane słowa: „to też przeminie”. Cesarz zaczął nosić ten pierścień.
Kiedy wszystko w cesarstwie szło dobrze, pierścień mówił „to też przeminie”. Wszystko podlega zmianom. Wiedząc, że dobre czasy przeminą, cesarz wyprawiał przyjęcia, ale już nie tak często, bo uświadomił sobie, że musi ciężko pracować, żeby te dobre czasy potrwały dłużej. Bo wszystko podlega zmianom. Kiedy przyszły ciężkie czasy i zaczęły się kłopoty, cesarz nie wpadał w depresję bo wiedział, że wszystko się zmieni (opowiadanie z tradycji indyjskiej).