Wszystko, co musisz wiedzieć o kwasach AHA, BHA i innych

Jakie kwasy stosujemy do twarzy? – Rodzaje kwasów i ich działanie

Kwasy do twarzy dzielą się głównie na dwie kategorie – AHA (kwasy owocowe) i BHA (kwasy salicylowe). Każdy z nich działa nieco inaczej, dlatego warto dobrać odpowiedni kwas do swojego typu skóry i potrzeb.

Kwasy AHA (Alpha Hydroxy Acids – kwasy alfa-hydroksylowe)

Kwasy AHA są rozpuszczalne w wodzie i pozyskiwane głównie z roślin, owoców i mleka. 

Najbardziej popularne kwasy AHA to:

• Kwas glikolowy – Pozyskiwany z trzciny cukrowej, jest jednym z najmniejszych kwasów AHA, co pozwala mu wnikać głęboko w skórę. Jest skuteczny w walce z przebarwieniami, zmarszczkami i nierównościami skóry.
• Kwas mlekowy – Pozyskiwany z fermentacji mleka lub owoców. Jest łagodniejszy od kwasu glikolowego i bardziej odpowiedni do wrażliwej skóry. Pomaga nawilżyć, wygładzić skórę i poprawić jej koloryt.
• Kwas cytrynowy – Jest silnym antyoksydantem i działa nawilżająco oraz wygładzająco. Pomaga również w rozjaśnianiu skóry i walce z drobnymi przebarwieniami.

Działanie kwasów AHA

Kwasy AHA głównie działają na powierzchni skóry, usuwając martwe komórki naskórka, dzięki czemu skóra staje się bardziej promienna i gładka. Są one doskonałe do pielęgnacji skóry suchej, odwodnionej oraz w celu redukcji drobnych zmarszczek i przebarwień.

Kwasy BHA (Beta Hydroxy Acids – kwasy beta-hydroksylowe)

Kwasy BHA, a przede wszystkim kwas salicylowy, są rozpuszczalne w tłuszczach, dzięki czemu mogą wnikać głęboko w pory skóry. Są polecane przede wszystkim osobom z problemami skórnymi, takimi jak trądzik, zaskórniki, rozszerzone pory czy nadmiar sebum.

Działanie kwasu salicylowego

Kwasy BHA pomagają oczyszczać pory, redukując w nich nagromadzone zanieczyszczenia. Mają także właściwości przeciwzapalne, co sprawia, że są skuteczne w leczeniu trądziku, zmniejszając ilość wyprysków oraz zapobiegając ich powstawaniu.

Jak używać kwasów do twarzy? – Przewodnik po aplikacji

Stosowanie kwasów do twarzy wymaga przestrzegania kilku zasad, aby osiągnąć jak najlepsze efekty, nie podrażniając skóry.

Przygotowanie skóry przed zabiegiem

Przed nałożeniem kwasu warto przygotować skórę. Należy pamiętać, że skóra powinna być czysta, sucha i wolna od wszelkich resztek makijażu czy innych produktów pielęgnacyjnych. 

Oto kroki, które warto wykonać przed użyciem kwasu:

• Oczyść skórę – Użyj łagodnego środka do demakijażu lub pianki do mycia twarzy.
• Złuszczenie skóry – Warto wykonać delikatny peeling enzymatyczny lub mechaniczny, aby pozbyć się martwego naskórka, co pozwoli kwasom działać bardziej efektywnie.

Aplikacja kwasu

Kwasy do twarzy najczęściej są dostępne w formie toniku, serum lub maseczki. 

Oto jak je aplikować:

• Toniki kwasowe - Nanieś niewielką ilość toniku na wacik i przetrzyj całą twarz, omijając okolice oczu i ust. Pozwól skórze wchłonąć tonik przez kilka minut.
• Serum kwasowe - Jeśli używasz serum, nałóż kilka kropli na oczyszczoną skórę twarzy, a następnie delikatnie wmasuj.
• Maseczki kwasowe - Jeśli używasz maseczki, postępuj zgodnie z instrukcjami producenta. Zwykle maseczki nakłada się na 10-15 minut, a następnie zmywa ciepłą wodą.

Częstotliwość stosowania kwasów

Zaczynając przygodę z kwasami, najlepiej stosować je 1-2 razy w tygodniu, aby sprawdzić, jak skóra reaguje. W miarę jak skóra przyzwyczaja się do kwasów, można zwiększyć częstotliwość do 3-4 razy w tygodniu. Kwasy AHA są idealne do stosowania wieczorem, gdyż skóra może być bardziej wrażliwa na promieniowanie UV po zabiegu.

Kto może, a kto nie może używać kwasów?

Kwasy do twarzy, mimo swoich licznych zalet, nie są dla każdego. Oto grupy osób, które powinny zachować szczególną ostrożność:

Kto może stosować kwasy?

• Skóra tłusta i mieszana – Osoby z nadmiernym wydzielaniem sebum i rozszerzonymi porami zyskają wiele korzyści z używania kwasów BHA, zwłaszcza kwasu salicylowego.
• Skóra z trądzikiem – Kwasy BHA i AHA skutecznie walczą z niedoskonałościami, w tym zaskórnikami, wypryskami i trądzikiem.
• Skóra z przebarwieniami – Kwasy AHA, szczególnie kwas glikolowy i mlekowy, pomagają rozjaśnić skórę i usunąć przebarwienia posłoneczne oraz te związane z trądzikiem.

Kto powinien unikać kwasów?

• Skóra wrażliwa i sucha – Osoby z wrażliwą skórą, skłonną do podrażnień, powinny unikać silnych kwasów, zwłaszcza w wyższych stężeniach.
• Skóra z uszkodzoną barierą ochronną – Jeśli Twoja skóra jest przesuszona, podrażniona lub uszkodzona (np. po zbyt intensywnym peelingu), należy unikać stosowania kwasów do czasu jej regeneracji.
• Ciężkie stany zapalne – W przypadku aktywnego stanu zapalnego skóry, np. silnego trądziku ropnego, stosowanie kwasów może pogorszyć stan skóry.

Jak dbać o skórę przed i po używaniu kwasu?

Przed używaniem kwasu:

• Zawsze przeprowadzaj test na małym fragmencie skóry, aby upewnić się, że nie wywołuje on reakcji alergicznych.
• Pamiętaj, aby przed nałożeniem kwasu dobrze oczyścić skórę.

Po używaniu kwasu:

• Po zabiegu nie zapomnij o nałożeniu kremu nawilżającego. Kwasy mogą delikatnie wysuszać skórę, dlatego jej nawilżenie po zabiegu jest kluczowe.
• Unikaj ekspozycji na słońce. Skóra po użyciu kwasu staje się wrażliwsza na promieniowanie UV, dlatego konieczne jest stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym.
• Nie stosuj innych drażniących produktów (np. peelingów mechanicznych) bezpośrednio po użyciu kwasu.

Kwasy do twarzy, takie jak AHA i BHA, to skuteczne i wszechstronne narzędzia w pielęgnacji skóry. Dzięki odpowiedniemu zastosowaniu, mogą one pomóc w walce z trądzikiem, przebarwieniami, zmarszczkami czy zanieczyszczoną skórą. Kluczem do sukcesu jest jednak umiejętność doboru odpowiednich kwasów do typu skóry, a także dbałość o prawidłowe przygotowanie skóry przed zabiegiem i odpowiednią pielęgnację po zabiegu. Z odpowiednią ostrożnością i wiedzą, kwasy mogą stać się Twoim sprzymierzeńcem w walce o zdrową, promienną cerę.

 

Źródło: niezalezna.pl

#Kwasy do twarzy #kwasy AHA #kwasy BHA #jak używać kwasów do twarzy