Koronawirus jest groźny dla osób z chorymi płucami. Eksperci przygotowali zestaw ćwiczeń
Coraz więcej dowiadujemy się na temat natury koronawirusa i obciążeniach, które sprawiają, że może być bardzo groźny. "Osoby z problemami układu oddechowego, w tym chorzy na idiopatyczne włóknienie płuc (IPF) oraz przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) mają często przewlekłe objawy, np. kaszel, duszności, charakterystyczne też dla COVID -19"- uważa ekspert kampanii "Płuca Polski" dr Katarzyna Lewandowska. Apeluje ona, aby osoby takie obserwowały swój stan zdrowia, by móc odpowiednio zareagować. Przygotowano zestaw ćwiczeń dla osób chorych na płuca.
Lewandowska poradziła, by w przypadku wystąpienia nietypowych, niepokojących objawów – w tym gorączki lub stanu podgorączkowego, nasilenia kaszlu, zwiększenia duszności czy ograniczenia tolerancji wysiłku zadzwonić do lekarza, a w czasie pandemii unikać zbędnych wizyt w placówkach medycznych.
Niekiedy konieczne jest wykonanie testu na obecność wirusa oraz innych badań, aby wyjaśnić przyczynę dolegliwości – o tym decyduje lekarz. Należy pamiętać, że w dobie pandemii inne choroby nie poszły na urlop. Złe samopoczucie może być związane z wieloma różnymi przypadłościami i odpowiednio wczesny kontakt z lekarzem jest bardzo istotny
– podkreśliła dr Lewandowska.
Zdaniem ekspertów z Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie stosowane przez pacjentów leki na IPF (leki antyfibrotyczne) oraz POChP (leki rozszerzające oskrzela, sterydy wziewne) powinny być nadal przyjmowane, bo nie mają one negatywnego wpływu na odporność i nie zwiększają podatności na zakażenie.
Zalecili też dbałość o swój stan psychiczny, wysypianie się, zdrowe odżywianie, przyjmowanie dużej ilości płynów, wietrzenie mieszkania i przynajmniej minimalną aktywność fizyczną w domu.
Ćwiczenia ułatwiają przy tym zachowanie sprawności mięśni oddechowych i poprawiają wentylację, co w przypadku chorych na IPF i POChP jest niezwykle ważne. Osoby, które stosują domową tlenoterapię, muszą stosować go również w czasie ćwiczeń
– podkreślili eksperci.
Przykładowe ćwiczenia mięśni oddechowych pacjenci mogą znaleźć na stronie www.plucapolski.pl. Zdaniem ekspertów najskuteczniejszym sposobem pozostania w dobrej kondycji jest ograniczenie kontaktów społecznych, pozostawanie w domu, zasłanianie ust i nosa na zewnątrz, najlepiej maseczką ochroną, częste mycie rąk, zachowanie odległości przynajmniej 2 metrów oraz zdalny kontakt z bliskimi.
Kampania Płuca Polski ma na celu podniesienie świadomości społeczeństwa na temat chorób płuc m.in. POChP i idiopatycznego włóknienia płuc, zwrócenie uwagi opinii publicznej na zagrożenia, ryzyko i konsekwencje, jakie niosą za sobą te choroby. Wszelkie aktywności odbywają się pod patronatem Polskiego Towarzystwa Oświaty Zdrowotnej oraz Towarzystwa Wspierania Chorych na Idiopatyczne Włóknienie Płuc, przy wsparciu firmy Boehringer Ingelheim.
Źródło: niezalezna.pl, PAP
