sposoby na chrapanie
Jak ograniczyć chrapanie?
Sprawdzony sposób na chrapanie. Pomoże sól w aerozolu
Chrapanie i trudności w oddychaniu przez sen to problemy, z którymi boryka się wiele osób. Dolegliwości te są szczególnie uciążliwe w przypadku dzieci oraz osób wymagających usunięcia migdałków. Najnowsze badania wykazały jednak, że istnieje sposób, pozwalający o połowę ograniczyć chrapanie i problemy oddechowe w czasie snu. Pomocny okazał się aerozol do nosa ze zwykłą solą fizjologiczną (roztwór 0,9 proc. NaCl). Stosowany regularnie nie tylko znacznie ograniczył chrapanie u dzieci, ale zmniejszył o połowę liczbę osób wymagających usunięcia migdałków.