przejażdżka jednośladem
Reklama
Wiosenne zmiany
Kilka zasad, które poprawią Twoje zdrowie i samopoczucie tej wiosny
Wiosna już zawitała do nas, dni są dłuższe i cieplejsze, a cała natura budzi się do życia. To wszystko sprawia, że nabieramy nowej energii do działania i chęci do życia. Jak zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie? Zastanówmy się, kiedy ostatnio wykonaliśmy badania okresowe? Pora coś z tym zrobić. Negatywny przekaz z mediów, kolejne poważne kryzysy na świecie czy inflacja nie dają nam spać? Warto zadbać o wyzwolenie się spod wpływu negatywnych emocji.