depresja sezonowa
Reklama
Jak pokonać jesienne, złe samopoczucie?
Jesień - czas, kiedy dni są pochmurne i coraz krótsze sprzyja obniżeniu nastroju, większej apatii, przygnębieniu i zniechęceniu. Mimo, że jesienne skłonności do depresji są czymś naturalnym, taki stan może utrudniać codzienne życie. Może przerodzić się w depresje sezonową.