cukrzyca typu 2

Co kryje się w ulubionym batoniku, chrupiących frytkach albo „miękkim” rogaliku z paczki? Być może coś, co od ponad dekady jest zakazane w Danii, a w Polsce... nadal dostępne bez większych ograniczeń. Chodzi o tłuszcze trans, znane również jako sztuczne tłuszcze, które są jednymi z najbardziej szkodliwych substancji w naszej diecie.

Po raz pierwszy od 15 lat pojawiły się nowe zalecenia dotyczące dotyczące dzieci z chorobą otyłościową wydane przez ekspertów Amerykańskiego Towarzystwa Pediatryczne (AAP). Dotychczas próbowano walczyć z otyłością dzieci zmianą stylu życia, modyfikacją diety i zwiększeniem wysiłku fizycznego. Liczono też na to, że dziecko z tego wyrośnie. Tymczasem zgodnie z najnowszymi zaleceniami, nie należy zwlekać z leczeniem dzieci z otyłością przy użyciu leków i operacji bariatrycznych. Zwłoka w terapii może skutkować poważnymi powikłaniami zdrowotnymi w życiu dorosłym – twierdzą amerykańscy pediatrzy.

Zdrowe odżywianie, regularne ćwiczenia fizyczne, detoks sokowy, oczyszczanie, joga… W dzisiejszych czasach w poszukiwaniu zdrowia i szczupłej sylwetki łatwo się pogubić! W internecie znajdziemy milion rozwiązań, jednakże która z receptur na piękno i zdrowie okaże się skuteczna? Jak wynika z danych Głównego Urzędu Statystycznego większość dorosłych Polaków ma nadmierną masę ciała. W 2014 roku problem ten dotyczył 62% dorosłych mężczyzn i prawie 46% dorosłych kobiet. Czy stara jak świat metoda liczenia kalorii może być pomocna?