chandra to stan przejściowy
Atak smutku
Pokonaj zimową chandrę: 7 sprawdzonych sposobów na poprawę nastroju
Zimowe miesiące często przynoszą ze sobą spadek nastroju, znany jako zimowa chandra. Krótsze dni, brak słońca i niskie temperatury mogą wpływać na nasze samopoczucie. Jednak istnieją skuteczne metody, które pomogą Ci odzyskać energię i radość życia.