Osoby starsze, które chorują przewlekle, coraz częściej zgłaszają nadwrażliwość na zmiany pogody. Szczególnie ostatnio zmienne warunki atmosferyczne mogą powodować problemy, zwłaszcza u pacjentów cierpiących na schorzenia układu krążenia - wyjaśnia specjalistka chorób wewnętrznych ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach.
Wrażliwość na zmiany pogody może również dotyczyć osób przemęczonych i przepracowanych, przy czym częściej kobiety niż mężczyźni zgłaszają tego typu dolegliwości. Z badań wynika, że nawet 50-70 proc. ludzi uważa, że ich dolegliwości mają związek z pogodą, choć nie zawsze jest to prawdziwe.
Objawy meteopatii:
- Ból głowy,
- Ból brzucha,
- Ból stawów,
- Uczucie senności,
- Apatia,
- Uczucie ogólnego rozbicia,
- Nerwowość,
- Poczucie niepokoju.
Jeśli pacjenci są już zdiagnozowani z chorobami takimi jak wrzodowa choroba żołądka, choroby reumatyczne czy kardiologiczne, warto jednak poszukać przyczyny nasilenia dolegliwości w wyniku zmian pogodowych.
Osoby, u których nie zdiagnozowano wcześniej żadnej choroby, powinny traktować nasilenie dolegliwości jako sygnał. Wówczas warto poddać się badaniom. Nie wszystkie objawy można wytłumaczyć jedynie skokami ciśnienia atmosferycznego, temperaturą czy deszczową aurą.
Warto zasięgnąć porady lekarza w celu przeprowadzenia podstawowych badań laboratoryjnych czy obrazowych, jeśli osoba odczuwa pogorszenie stanu zdrowia w wyniku czynników pogodowych, takich jak bóle głowy czy stawów.
Dietetycy są zdania, że zdrowy tryb życia może pomóc w uniknięciu dolegliwości, które czasem są nasilane przez zmiany pogody. Ważne jest, aby dbać o odpowiednią ilość snu, aktywność fizyczną, najlepiej na świeżym powietrzu, oraz zdrową i zrównoważoną dietę - to wszystko może przyczynić się do zmniejszenia dolegliwości.
Podsumowując, meteopatia może nie być chorobą, ale ma wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Dlatego warto słuchać sygnałów, jakie przekazuje nasz organizm i podjąć odpowiednie działania, by zachować dobre zdrowie i samopoczucie w różnych warunkach pogodowych.
