Sosna zwyczajna – właściwości lecznicze

Sosna zwyczajna (Pinus sylvestris) to jedno z najbardziej powszechnie występujących drzew iglastych. Istniej około stu odmian tej rośliny. Sosna ma wiele właściwości leczniczych, dzięki czemu znalazła zastosowanie w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości. Właściwości lecznicze ma niemal cała roślina: pączki, igły, kora, żywica. Warto się dowiedzieć, w jaki sposób skorzystać z właściwości leczniczych tego drzewa.

W pączkach i igłach sosnowych wyodrębniono w szczególności:

Flawonoidy – organiczne związki chemiczne o działaniu przeciwutleniającym, przeciwzapalnym, moczopędnym i rozkurczowym,

Sole mineralne – regulujące gospodarkę wodną organizmu,

Witamina C – wzmacniająca odporność, neutralizuje wolne rodniki,

Żywice,

Węglowodany aromatyczne,

Olejki eteryczne.

Właściwości lecznicze sosny:
– działanie rozkurczowe,
– działanie przeciwbiegunkowe,
– działanie bakteriobójcze,
– właściwości wykrztuśne,
– dezynfekujące,
– moczopędne,
– żółciopędne.

Praktyczne zastosowanie

Herbatka (napar z igliwia sosnowego) – dwie łyżki umytych i drobno pokrojonych igieł sosny zalać szklanką wrzącej wody. Odstawić pod przykryciem do zaparzenia, po ostygnięciu odcedzić. Najlepiej wypić zaraz po przygotowaniu, w zależności od upodobań można dodać cytrynę, sok z malin itp.

Odwar z pędów sosny – pączki sosny i młode pędy najlepiej zbierać pod koniec zimy oraz na wiosnę. Dokładnie rozdrobnione pędy zalać wodą i delikatnie podgrzewać w garnku na małym ogniu przez 2–3 min, nie dopuszczając do wrzenia. Odstawić wywar pod przykryciem i odcedzić. Pić po 3–4 łyżki odwaru kilka razy dziennie jako środek wykrztuśny w przypadku kaszlu, w przeziębieniu lub zapaleniu oskrzeli.

Syrop z pączków sosny – świeże pączki sosny przeciąć na pół i ułożyć warstwami w słoiku, przesypując cukrem. Słoik zakręcić i odstawić w ciepłe miejsce, pozostawić na około tydzień, aż puszczą sok. Przyjmować 3–4 razy dziennie po jednej łyżeczce.

Olejek sosnowy uzyskiwany z pączków – ma działanie wykrztuśne, bakteriobójcze i rozkurczowe. Używany do inhalacji w nieżytach górnych dróg oddechowych oraz w chorobach skóry, a także do kąpieli leczniczych (uspokajających oraz odkażających), 

Balsam sosnowy – otrzymywany z żywicy drzewa. Z balsamu otrzymuje się olejek terpentynowy, który ma działanie antyseptycznie, stosowany jest zewnętrznie odkażająco i rozgrzewająco jako składnik maści przeciwbólowych, używany w nerwobólach i w gośćcu.

Dziegieć sosnowy, maź sosnowa (Pix liquida Pini) – produkt suchej destylacji gałęzi, kory i drewna sosny, surowiec farmaceutyczny do receptury aptecznej, oraz gotowy produkt. Maść pomaga w leczeniu dolegliwości skórnych, zalecana przy grzybicach skóry, liszajach i łojotoku.

 

Źródło: zdrowyportal.org/sosna-zwyczajna-wlasciwosci-lecznicze-zastosowanie-sposob-uzycia

#sosna