Pielęgnacja cery mieszanej. Jak o nią dbać?

Charakterystyka cery mieszanej

Cera mieszana powstaje w wyniku połączenia się cery suchej lub cery normalnej z cerą, która nadmiernie przetłuszcza się. Największe wydzielanie sebum obserwujemy zawsze w strefie T, która obejmuje czoło, nos i brodę. 

Produkcja zbyt dużej ilości łoju prowadzi do powstawania zaskórniaków, wyprysków oraz nadmiernego błyszczenia się w tych okolicach. 

Cera mieszana prócz zbyt dużej ilości sebum w strefie T boryka się również z nadmierną suchością na pozostałych częściach twarzy. Mogą pojawiać się nadmierne łuszczenia czy też podrażnienia. 

Pielęgnacja tej cery nie jest łatwa. Z jednej strony musimy zatroszczyć się o miejsca suche, a z drugiej trzeba pamiętać o zbyt dużej ilości sebum. Każdy rodzaj cery potrzebuje szczególnego dbania. Umiejętny dobór kosmetyków to połowa sukcesu, druga połowa to systematyczność w używaniu. 

Pielęgnacja cery mieszanej

Mycie i oczyszczanie

Dokładne mycie twarzy powinno odbywać się dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Zabieg pielęgnacyjny zawsze powinien obejmować dwa etapy:

• oczyszczania cery z makijażu
• dokładne mycie skóry

Zły demakijaż twarzy prowadzi do zapychania porów i namnażania się bakterii, co skutkuje pogorszeniem się cery. Oczyszczanie twarzy powinno być zawsze kilkuetapowe i nie kończyć się na etapie demakijażu. 

Posiadacze cery mieszanej czy tłustej boją się kosmetyków na bazie olejów sądząc, że sprawią one jeszcze większe przetłuszczanie się cery. Nic bardziej mylnego! Dobrze dobrany olej może pomóc w regulacji ilości wydzielanego sebum.

Podczas usuwania makijażu nie bójmy się kosmetyków na bazie olejów, które bardzo dobrze rozpuszczają kolorowe kosmetyki. 

Po dobrym demakijażu twarzy dobrze jest dogłębnie ją umyć wybierając kosmetyki dedykowane cerze mieszanej, sprawdzi się tutaj żel lub pianka. Te produkty zazwyczaj zawierają w swoim składzie:

• ekstrakty z ziół - rumianku, szałwii, tymianku, oczaru wirginijskiego 
• delikatne kwasy - jabłkowy, cytrynowy 
• substancje nawilżające - allantoinę czy aloes, a także olejki

• Tonizowanie

Po dokładnym myciu twarzy należy przywrócić skórze naturalne pH poprzez tonizację. Warto zwrócić uwagę na skład takich toników. 

Produkty te powinny zawierać składniki nawilżające, np.:

• kwas hialuronowy, 
• glicerynę aloes 
• witaminę A i E

W składzie kosmetyków nie powinien znajdować się alkohol. 
Właściwości nawilżająco-ściągające posiadają hydrolaty, warto postawić na te z zieloną herbatą i gorzką pomarańczą. W przypadku bardzo przesuszonej skóry stosowanie kosmetyków o działaniu ściągającym warto ograniczyć jedynie do strefy T. 

Serum

Niech nie zmyli was tłusta cera w strefie T. Skóra mieszana potrzebuje bardzo silnego nawilżenia. Warto stosować nawilżające serum pod krem. Serum na bazie kwasu hialuronowego nawodni cerę bez efektu obciążenia. Serum z kwasem hialuronowym można nakładać na całą twarz, zarówno na strefy tłuste, jak i przesuszone. 

Produkty z niacynamidem, czyli pochodna witaminy B3, znacząco zwęża pory, normalizuje działanie gruczołów łojowych, działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. 

Niacynamid odbudowuje także barierę hydrolipidową skóry i działa nawilżająco. Rozjaśni istniejące już przebarwienia i zapobiega powstawaniu nowych. Serum z niacynamidem można stosować na całą twarz lub punktowo. 

Kwas salicylowy ma zdolność przenikania przez warstwę łoju. Stosowanie kwasu salicylowego redukuje ilość wydzielanego sebum i odblokowuje pory. Kwas salicylowy działa złuszczająco i wspomaga oczyszczanie problematycznych rejonów. 

Niweluje również przebarwienia i blizny potrądzikowe. Pamiętajmy jednak, aby serum z kwasem salicylowym ograniczyć jedynie do strefy T.

Złuszczanie

Pamiętajmy o złuszczaniu martwego naskórka. Peelingi ułatwiają dokładne oczyszczanie porów i zapobiegają ich blokowaniu.

Regularne złuszczanie naskórka pozwala na zmniejszenie liczby zaskórników czy uporczywych i nawracających wyprysków. Peeling wspomaga także regulację pracy gruczołów łojowych, dzięki czemu zmniejsza się ilość wydzielanego sebum.

W przypadku cery mieszanej sprawdzi się peeling enzymatyczny, który jest najłagodniejszą metodą złuszczania. Peeling można stosować na całą twarz, jak i na miejsca suche i delikatne. 

Peeling kwasowy dogłębne oczyszcza skórę, odblokowuje pory i normalizuje pracę gruczołów łojowych. Z kolei regularnie stosowane peelingu kwasowego niweluje blizny potrądzikowe oraz rozjaśnia przebarwienia, które mogą pojawiać się w strefie T. 

Nawilżanie

Skórę należy nawilżać rano i wieczorem odpowiednim preparatem. Należy także pamiętać o nawilżeniu od wewnątrz i zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. 

Jak walczyć z nadmiarem sebum?

W walce z nadmiarem sebum ważne jest odpowiednie oczyszczanie i nawilżanie cery. Dobrze jest stosować maseczki, np. z zielonej glinki, która skutecznie zwęża pory i zapobiega nadmiernemu wydzielaniu sebum. 

Maseczkę z glinki na pewno warto nakładać na strefę T. Maseczkę zmywamy letnią wodą, gdyż zbyt ciepła lub zimna nasila wydzielanie sebum. 

Czy kosmetyki matujące są dobre dla cery mieszanej?

Zbyt długie stosowanie kosmetyków matujących może doprowadzić do wydzielania jeszcze większej ilości sebum. Kremy, które stosujemy powinny być nawilżające. 

Przez cały rok należy stosować filtry ochronne, najlepiej SPF50. Zabezpieczą one skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania.

Błędy przy pielęgnacji cery mieszanej

Najczęstszym i największym błędem popełnianym w czasie pielęgnacji jest stosowanie kosmetyków nadmiernie wysuszających. Przesuszona i podrażniona skóra spowoduje, że gruczoły łojowe będą produkować jeszcze więcej sebum. 

Kolejnym dużym błędem jest wyciskanie zaskórniaków. W konsekwencji prowadzi to do roznoszenia bakterii na inne obszary twarzy, powstawania nowych zmian i pogłębiania stanów zapalnych. 

Pielęgnacja cery mieszanej nie należy do najłatwiejszych, ale warto uzbroić się w cierpliwość i być systematycznym. 

 

Źródło: niezalezna.pl

 

#cera mieszana #pielęgnacja cery miaszanej #jak dbać o cerę mieszaną #sebum w strefie T #. Serum z niacynamidem