Bariera hydrolipidowa skóry – czym jest i jak o nią zabdać?

Uczucie ciągłego ściągnięcia, podrażnienia, zaczerwienienie to przykładowe uszkodzenia bariery hydrolipidowej skóry. Jak o nią zadbać i odbudować?

Zdjęcie dodane przez Pixabay/pexels

Czym jest bariera hydrolipidowa?

Bariera hydrolipidowa inaczej nazywana również warstwą hydrolipidową lub płaszczem hydrolipidowym. To nic innego jak warstwa, która składa się z wody i lipidów, czyli tłuszczy, która mają chronić skórę przed odwodnieniem i czynnikami zewnętrznymi.

W momencie, gdy doprowadzimy do uszkodzenia bariery lipidowej skóry to staje się ona odwodniona, czyli brakuje jej nawilżenia. Konsekwencją tego jest zwiotczenie włókien kolagenowych oraz powstawanie drobnych zmarszczek.

Ważne: Skóra sucha oraz tłusta również może być odwodniona!

Przyczyny naruszenia warstwy hydrolipidowej

Jeżeli zauważymy coś niepokojącego na skórze twarzy to w pierwszej kolejności warto zastanowić się, czemu doszło do uszkodzenia bariery hydrolipidowej. Co jest jej konsekwencją?

Przyczyny uszkodzenia bariery hydrolipidowej:

  • agresywna pielęgnacja skóry twarzy - stosowanie produktów z alkoholem wysoko w składzie
  • zbyt częste peelingi 
  • mycie twarzy mydłem
  • nieodpowiednia ochrona skóry przed warunkami atmosferycznymi - promieniowanie UV, zmiany temperatury, wiatr, suche powietrze
  • nieprawidłowa pielęgnacja
  • kuracja antytrądzikowa

Jak rozpoznać uszkodzoną barierę hydrolipidową? 

Nie każde zaburzenie skórne świadczy o naruszeniu bariery hydrolipidowej. Należy jednak dokładnej się przejrzeć skórze, gdy wyraźnie widać następujące symptomy:

  • suchość oraz ściągnięcie skóry zwłaszcza po umyciu twarzy
  • częste alergie oraz podrażnienia
  • nadprodukcja sebum
  • zaczerwienienie, uczucie swędzenia i pieczenia
  • nadwrażliwość na sprawdzone wcześniej kosmetyki, zmiany temperatur
  • szary, ziemisty koloryt
  • skóra podatna na zmarszczki
  • skłonność do trądziku

Jak odbudować barierę hydrolipidową?

Barierę hydrolipidową można odbudować i naprawić uszkodzenia skóry. Odpowiednia pielęgnacja to klucz do sukcesu. W czasie odbudowy płaszcza lipidowego nie chodzi wyłącznie o nawodnienie skóry, a sprawienie, aby ta woda zbyt szybko nie wyparowała. 

Co pomaga odbudować barierę hydrolipidową:

  • dieta bogata w niezbędne, nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3-6-9
  • kompleks NMF (Naturalny Czynnik Nawilżający) – silnie nawilża i zatrzymuje wodę, stymuluje skórę do biologicznej odnowy
  • kwas hialuronowy – składnik naturalnie występujący w skórze i wiążący wodę
  • ceramidy – tworzą cement międzykomórkowy i zabezpieczają warstwę rogową przed czynnikami zewnętrznymi
  • wąkrota azjatycka – składnik tzw. kremów CICA, które świetnie regenerują skórę;
  • kwas oleinowy – to nienasycony kwas tłuszczowy zawarty np. w oleju konopnym, oleju ze słodkich migdałów, oleju awokado – zapobiega odparowywaniu wody, tworzy warstwę okluzyjną;
  • wysoka ochrona przeciwsłoneczna

 

 



Źródło: niezalezna.pl

#Bariera hydrolipidowa skóry #płaszcz hydrolipidowy #kwasy tłuszczowe omega 3-6-9

Mariola Łukawska
Wczytuję ocenę...
Wczytuję komentarze...



Zobacz więcej
Niezależna TOP 10
Wideo