Masz ładne paznokcie? Mówią więcej o stanie zdrowia niż myślisz!

Wiele osób nie zwraca uwagi na stan swoich paznokci. A to wielki błąd. To paznokcie zazwyczaj, jako pierwsze informują, że coś niepokojącego dzieje się w naszym organizmie. Paznokcie stanowią idelany barometr służący do mierzenia ogólnego stanu naszego zdrowia. Więc zadbajmy o nie na tyle, na ile możemy.

Zdjęcie autorstwa cottonbro z Pexels

Zdrowe paznokcie. Jak wyglądają?

Paznokcie pełnią funkcję ochronną przed szkodliwymi działaniami czynników mechanicznych. Zdrowe paznokcie są gładkie i mocne, nie posiadają żadnych przebarwień na górze i pod nimi. Paznokieć posiada przezroczystą i wypukłą płytkę, które zbudowana jest ze zrogowaciałych, bezjądrowych keratynocytów o grubości ok. 0,5-0,7 mm.

Głównym składnikiem paznokci są białkowe keratyny z dużą zawartością:

  • siarki,
  • wapnia, 
  • fosforu,
  • arsenu

Paznokcie u rąk rosną dwa razy szybciej niż u nóg. Z koli u dzieci i osób starszych rosną wolniej. Najszybciej rośnie paznokieć na palcu środkowym, a najwolniej na kciuku. Jeżeli zostanie uszkodzone łożysko paznokcia odrasta on zniekształcony.

Jakie są przyczyny deformacji paznokcia?

Przyczyny deformacji paznokci dzielimy na zmiany pierwotne płytek paznokciowych oraz zmiany wtórne.

Zmiany w obrębie paznokci dzielimy na siedem grup: 

  • wrodzone defekty,
  • choroby skóry,
  • choroby ogólnoustrojowe,
  • czynniki urazowe,
  • czynniki pasożytnicze,
  • czynniki bakteryjne,
  • zaburzenia troficzne będące wynikiem niedoboru witamin.

Zmiany pierwotne

Bielactwo na paznokciach

Widząc białe plamki na paznokciach potocznie mówimy, że są to „kwitnące paznokcie”. Na wszystkich lub jednym paznokciu pojawiają się białe kropki, linie. 

Przyczyny występowania takich zmian nie są do końca jasne. Mogą je wywoływać:

  • mikrourazy,
  • kontakt ze związkami wapnia. 

Aby zapobiec bielactwu paznokci, dieta powinna być bogata w wapń oraz należy stosować odżywki do paznokci. 

Bruzdowanie paznokci

Wyróżniamy dwie odmiany bruzd:

  • podłużne – występuje przy zaburzeniach ukrwienia, liszaju płaskim,
  • poprzeczne – związane z ciężkimi chorobami zakaźnymi, chorobami skóry i wysoką gorączką, a także urazami mechanicznymi.

Z kolei wąskie i pionowe bruzdy na paznokciach spotykane są najczęściej u osób starszych. Pojawiają się one z powodu zaburzeń rogowacenia, które pojawiają się wraz z wiekiem. Czasem jednak świadczą o odwodnieniu organizmu czy niedoborze składników mineralnych: wapnia, cynku, magnezu. 

Mogą występować również choroby takie jak:

  • choroby układu pokarmowego,
  • schorzenia układu krążenia,
  • problemy z tarczycą
  • choroby skóry,
  • zaburzenia hormonalne.

Oddzielenie się płytki paznokciowej (onycholiza)

Podczas onycholiazy dochodzi do stworzenia się przestrzeni podpaznokciowej. W przestrzeni tej mogą gromadzić się zanieczyszczenia czy złuszczona keratyna. Powoduje to przebarwienia i zabarwienia paznokcia na różne kolory.

Przyczyny oddzielania się płytki paznokciowej:

  • choroby ogólnoustrojowe,
  • doznane urazy,
  • choroby paznokci, tj. łuszczyca, zakażenie bakteryjne, grzybica, 
  • składniki niektórych lakierów do paznokci,
  • moczenie rąk. 

Łamliwość paznokci

Łamliwość paznokci objawić się może przez zaburzenia troficzne czy też kontakt z substancjami chemicznymi, takimi jak zasady, benzyna, lakier czy środki czyszczące.

Łamliwość paznokci - objawy:

  • pękanie paznokci wzdłuż bruzd podłużnych lub poprzecznych,
  • wyszczerbienie wolnego brzegu paznokci,
  • rozwarstwienie płytki paznokciowej,
  • zmniejszenie twardości paznokcia. 

Zanik płytki paznokcia 

Zanik płytki paznokciowej może być wrodzony lub też może wynikać z zaburzenia pracy gruczołów łojowych i chorób ogólnoustrojowych. Przypadłość ta objawia się poprzez skrócenie lub zacieśnienie płytki paznokciowej, a nawet całkowity jej zanik. 

Zmiany w zabarwieniach paznokci

Zmiana koloru paznokci może wystąpić wskutek zewnętrznego kontaktu z różnymi substancjami barwiącymi, chemicznymi, a nawet stosowania środków do pielęgnacji paznokci. 

Nadmanganian potasu barwi na brązowo. Nadużywanie lakierów i zmywaczy barwi na żółto. Zakażenie bakteriami beztlenowymi barwi najczęściej na kolor zielony. 

Zmiany zabarwienia paznokci mogą być również spowodowane różnymi stanami chorobowymi, np. żółtaczką czy zaburzeniami krążenia.

Przerost płytki paznokciowej

Płytka paznokcia traci swój połysk i zmienia kolor na ciemnobrązowy, żółty lub szary. Płytka jest zgrubiona, wydłużona i zakrzywiona, to wszystko sprawia, że ma szponowaty kształt.

Schorzenie spowodowane jest:

  • wielokrotnymi urazami płytki paznokciowej,
  • uciskiem obuwia,
  • zaburzeniami w krążeniu obwodowym,
  • niewłaściwą higieną,
  • skłonnością genetyczną. 

Zespół żółtych paznokci

Patrząc na paznokcie widać wyraźne zgrubienie, są nieelastyczne i nadmiernie wypukłe, nadaje to im kształt beczułkowaty. Obrąbek paznokcia jest zgrubiały i spadzisty, natomiast łąkotka jest zupełnie niewidoczna. Zgrubiałe płytki paznokciowe mogą przyjmując żółtawą lub żółtawo-zieloną barwę. 

Niewłaściwa pielęgnacja i zmiany związane z kosmetykami

Zmiany na płytce mogą pojawić się na skutek stosowania np. syntetycznej formaliny i żywicy. Powoduje to rozszczepienie płytki paznokciowej. Z kolei zaś sztuczne paznokcie nie dopuszczają do wymiany wodnej z otoczeniem, co prowadzi do rozszczepienia paznokci. 

Zaklęśnięcie płytki paznokciowej

Gdy dochodzi do takiej sytuacji należy przyjmować preparaty z żelazem, wyciągi z wątroby, witaminy z grupy B i C. Zaklęśnięcie płytki paznokcia może wystąpić na jednym lub kilku paznokciach.
Może być wywołane:

  • niedoborem żelaza w organizmie,
  • niedokrwistością,
  • czerwienicą,
  • może być również dziedziczne.

Paznokcie łyżeczkowate (koilonychia)

Płytka paznokcia zmienia swoją budowę anatomiczną. Przyjmują kształt zagłębienia ku dołowi, co sprawia, że wygląda właśnie jak łyżeczka. Z kolei wolny brzeg paznokcia unosi się ku górze. Paznokcie stają się kruche i łamliwe. 

Płytka paznokcia może przybierać taki kształt od urodzenia lub pojawić się jako objaw chorób przewodu pokarmowego związanych z niedoborem żelaza i niedokrwistością, np. anemia. Żelazo odpowiada za prawidłowe wytwarzanie płytki paznokcia, a niedobór tego pierwiastka powoduje jej zniekształcenie. 

Paznokcie zegarkowe

Podczas tej zmiany płytka paznokcia staje się wypukła i przypomina tarczę zegara. Kształt taki pojawia się przy schorzeniu palców, tzw. pałeczkowatości palców. U osoby, która cierpi na tą dolegliwość powiększa się kąt pomiędzy płaszczyzną paznokcia a skórą wokół niego. Średnio wynosi on 160⁰, natomiast u osób z palcami pałeczkowatymi kąt przekracza 180⁰.

Przyczynami występowania paznokci zegarkowych są choroby:

  • płuc – nowotwory, przewlekłe choroby zapalne, mukowiscydoza,
  • układu krążenia – bakteryjne zapalenie wsierdzia, wrodzone sinicze wady serca,
  • układu pokarmowego – marskość wątroby, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Leśniowskiego-Crohna,
  • układu hormonalnego – nadczynność przytarczyc, choroba Gravesa-Basedowa.

Paznokcie rurkowe (wkręcające)

Płytka paznokcia przybiera charakterystyczny okrągły kształt. Przyczynami rurkowatych paznokci są:

  • noszenie nieodpowiedniego obuwia, np. butów na wysokim obcasie z wyciętym noskiem, co prowadzi do deformacji stopy,
  • niewłaściwe przycinanie płytki paznokcia, szczególnie bocznych krawędzi płytki,
  • proces starzenia, dlatego na tę przypadłość cierpi wiele osób starszych,
  • haluksy.

Cierpiący na to schorzenie odczuwa ból. Paznokcie rurkowate, gdy rosną, silnie wrastają swoimi bocznymi krawędziami w wał paznokciowy, wbijają się w miękkie tkanki i coraz silniej ściskają łożysko, co prowadzi do narastającego bólu. Posiadają twardą płytkę i doprowadzają do silnych rogowaceń wałów paznokciowych i łożyska, przez co trudno je skrócić. Pod paznokciami, wskutek ucisku łożyska, powstają sprawiające ból odciski.

Zmiany wtórne

Do zmian wtórnych zaliczamy:

  • drożdżycę – zakaźną chorobę grzybiczą rozpoczynającą się od wału paznokcia,
  • grzybicę paznokci – zakażeniom sprzyja ogólne osłabienie organizmu w wyniku wyniszczających chorób,
  • łuszczycę – zazwyczaj towarzyszy łuszczycy skóry, ale może występować samoistnie,
  • zanokcicę,
  • zapalenie wału paznokciowego – niebolesne zapalenie wałów paznokciowych z zielonym zabarwieniem płytki.

Wszelkie niepokojące zmiany nie powinny być lekceważone i warto skonsultować je z lekarzem.

 

Źródło: Niezalezna.pl, aptekagemini.pl

#pielęgnacja paznokci #zmiany na paznokciach

Mariola Łukawska
Wczytuję ocenę...
Wczytuję komentarze...



Zobacz więcej
Niezależna TOP 10
Wideo