Porywy wiatru, nieprzetarte szlaki i zła widoczność. Ratownicy odradzają wyjść w Tatry i Bieszczady

/ fot. Aleksander Mimier

  

Silny wiatr w nocy z niedzieli na poniedziałek przyniósł w Tatrach i na Podhalu opady śniegu; powalał drzewa. Władze Tatrzańskiego Parku Narodowego odradzają dziś wszelkich wyjść w góry. W Bieszczadach obowiązuje drugi stopień zagrożenia lawinowego; niektóre szlaki nie są przetarte.

Wysokogórskiego Obserwatorium Meteorologicznego IMGW na Kasprowym Wierchu w nocy odnotowało podmuchy wiatru osiągające w porywach ponad 150 km na godzinę - powiedział dyżurny obserwator. Rano wiatr zdecydowanie osłabł, a porywy osiągają na szczycie prędkość ponad 70 km na godzinę. W górach panuje zamieć śnieżna.

W Tatrach panują skrajnie trudne warunki do uprawiania turystyki. Wieje silny, porywisty wiatr, który może powodować łamanie gałęzi i drzew. Na wszystkich szlakach jest bardzo ślisko i występują oblodzenia. Odradzamy w dniu dzisiejszym wszelkich wyjść w góry

- czytamy w komunikacie turystycznym przygotowanym przez pracowników TPN.

Pokryte lodem są wszystkie drogi dojściowe do schronisk, również w Dolinie Kościeliskiej i Chochołowskiej. Powyżej górnej granicy lasu szlaki są pokryte śniegiem. Dodatkowym utrudnieniem są zawieje i zamiecie śnieżne ograniczające widzialność i utrudniające orientację w terenie co może być przyczyna pobłądzeń.

2. stopień zagrożenia lawinowego w Bieszczadach

- Zagrożenie lawinowe występuje przede wszystkim na północnych stokach. Dotyczy m.in. masywów połonin Caryńskiej i Wetlińskiej, Tarnicy, Małej i Wielkiej Rawki oraz Szerokiego Wierchu

- powiedział ratownik dyżurny bieszczadzkiej grupy GOPR Waldemar Olszewski.

W górnych partiach gór leży średnio ok. 30 cm śnieg. Natomiast w położonych niżej miejscowościach pokrywa śnieżna waha się od kilku do 20 centymetrów mokrego śniegu.

Na połoninach wiatr wieje z prędkością ponad 60 km/godz. W bieszczadzkich dolinach w Cisnej jest bezwietrznie, a w Ustrzykach Górnych prędkość wiatru dochodzi do 20 km/godz. W dolinach widać w promieniu 0,5 kilometra, a w górnych partiach gór widoczność nie przekracza 50 metrów.

Po ostatnich opadach śniegu niektóre szlaki górskie są nieprzetarte. Ratownik dyżurny bieszczadzkiej grupy GOPR przypomniał, że "idąc w góry musimy pamiętać o odpowiednim stroju i obuwiu". - Trzeba również zabrać ze sobą, m.in. naładowany telefon komórkowy, a w nim aplikację „Ratunek” oraz ciepłe napoje - powiedział Olszewski.

Wczytuję ocenę...

Promuj niezależne media! Podaj dalej ten artykuł na Facebooku i Twitterze

Źródło: PAP, niezalezna.pl


Wczytuję komentarze...


Коронавірус. Як контролювати свої емоції?

/ Jan Sroda/Gazeta Polska

  

Національний фонд охорони здоров'я (NFZ) підготував серію онлайн-подкастів, про те, як під час ізоляції, спричиненої коронавірусом, контролювати почуття тривоги, опановувати неконтрольовані емоції та гасити сімейні конфлікти.

У своєму релізі Фонд (NFZ) зазначає, що дотримання карантину має вирішальне значення для стримування коронавірусної епідемії, але перебування в ізоляції негативно впливає на психіку.

Тому, готуючи 10-хвилинні подкасти, підготовлені разом з Доротою Мінтою, психотерапевтом з багаторічним досвідом, Національний фонд охорони здоров'я хоче розповісти про те, як люди мають реагувати коли у них, серед іншого, посилюється тривожність, або збільшується страх за майбутнє родини, а перебування в чотирьох стінах викликає психологічну напругу та конфлікти. 

Перший із серії 10 безкоштовних подкастів буде доступний 31 березня. Усі матеріали будуть оприлюднені на YouTube каналі – Akademia NFZ.

План трансляції підкастів:

31 березня: Тривога – що робити, щоб вона вами не оволоділа?

1 квітня: Перебувайте в ізоляції, залишаючись у контакті з іншими

2 квітня: 3 Контроль – як його не втратити?

3 квітня: Конфлікти в сім'ї – як їх уникнути?

4 квітня: Пригнічений настрій – складіть новий план

5 квітня: Страх втратити роботу – як можна з цим впоратися?

6 квітня: Техніки релаксації – як відновитися?

7 квітня: Соціальна відповідальність – подумайте про інших

8 квітня: Посттравматичний стресовий розлад – як подбати про своє майбутнє?

9 квітня: Рух – це здоров'я, але не забувайте про безпеку

Wczytuję ocenę...

Promuj niezależne media! Podaj dalej ten artykuł na Facebooku i Twitterze

Źródło: PAP, niezalezna.pl

Tagi

Wczytuję komentarze...

Nasza strona używa cookies czyli po polsku ciasteczek. Korzystając ze strony wyraża Pan/i zgodę na używanie ciasteczek (cookies), zgodnie z aktualnymi ustawieniami Pana/i przeglądarki. Jeśli chce Pan/i, może Pan/i zmienić ustawienia w swojej przeglądarce tak aby nie pobierała ona ciasteczek.


Strefa Wolnego Słowa: niezalezna.pl | gazetapolska.pl | panstwo.net | vod.gazetapolska.pl | naszeblogi.pl | gpcodziennie.pl | Gazeta Polska Podcasts