Najważniejszym elementem jest szkolenie techniki nurkowania pod lodem, gdzie nurek przebywa w przestrzeni zamkniętej i nie ma możliwości samodzielnego wynurzenia na powierzchnię poza przygotowanymi otworami. Nurkowie o niższych kwalifikacjach nurkują z wykorzystaniem autonomicznego sprzętu nurkowego zasilanego powietrzem, a nurkowie minerzy i starsi nurkowie minerzy w aparatach o obiegu półzamkniętym zasilanych mieszaninami oddechowymi. W czasie zgrupowania trenowano także elementy poszukiwania i identyfikowania obiektów pod wodą. Poza nurkami, szkolenie przechodzą także operatorzy sonarów i pojazdów podwodnych typu ROV. Ponadto nurkowie minerzy trenują poszukiwanie obiektów za pomocą podwodnych wykrywaczy min, identyfikację i neutralizację przedmiotów wybuchowych i niebezpiecznych oraz wydobywanie na powierzchnię przedmiotów w warunkach ograniczonej widzialności i w warunkach zimowych - podaje oficjalny portal 3. FOkr. 

Nurkowie inżynierii z 8 i 43 bsap oprócz nurkowania w sprzęcie autonomicznym, zasilanym powietrzem, doskonalą umiejętności wykonywania prac podwodnych z wykorzystaniem zestawu narzędzi hydraulicznych z „Morskiego kontenera wsparcia inżynieryjnego”, polegające na montażu elementów budowli hydrotechnicznych, cięciu elementów konstrukcyjnych oraz kruszeniu przedmiotów skalnych i betonowych pod wodą - czytamy.

Uzupełnieniem nurkowania pod lodem jest szkolenie medyczne, w czasie którego przeprowadzane są akcje ratownicze z zaimprowizowanymi wypadkami ratowniczymi np. wypadek jednego z nurków, holowanie nurka do przerębli, wydobycie na powierzchnię i leczenie w komorze dekompresyjnej - informuje 3. Flotylla