Mundial 2018: Klasa Krychowiaka! Tak podziękował Kamińskiemu

Grzegorz Krychowiak / screen z Youtube, https://www.youtube.com/watch?v=WaLbc8ToCr8

  

Marcin Kamiński do ostatniego dnia przed wylotem do Rosji przygotowywał się wraz z reprezentacją Polski do rozpoczynających się dziś Mistrzostw Świata. Lekarze i rehabilitanci dokonali jednak cudu, przywracając do zdrowia Kamila Glika. Kamiński na mundial nie pojechał, ale drużyna doceniła jego wysiłek. Podziękował mu m.in. Grzegorz Krychowiak.

Pomocnik West Bromwich Albion zamieścił na Facebooku zdjęcie z Marcinem Kamińskim, wpisując mu także podziękowania za profesjonalne podejście do treningów podczas zgrupowań w Juracie i Arłamowie. "Kamyk" zakończył swoją przedmundialową misję, choć z pewnością jest to dla niego trudna sytuacja: do końca mógł wierzyć, że na mistrzostwa jednak pojedzie.

Trzeba przyznać, że podziękowania Krychowiaka - jak wszystko u niego - z klasą!

 

Wczytuję ocenę...

Promuj niezależne media! Podaj dalej ten artykuł na Facebooku i Twitterze

Źródło: niezalezna.pl

Tagi

Wczytuję komentarze...

Jaki wpływ na nasz organizm mają bakterie?

/ qimono

  

Istnieje wiele stereotypów, które sprawiają, że patrzymy na obecność w naszym organizmie bakterii wyłącznie negatywnie. Widzimy w nich źródło chorób i zakażeń. Jaka jest prawda?

Bakterie żyjące w naszym organizmie spełniają jednak bardzo ważne role w wielu procesach zachodzących w organizmie, między innymi:
- wspomagają proces trawienia,
- wspierają układ odpornościowy,
- regulują ilość hormonów,
- wytwarzają witamy.

Serotonina, ważny hormon i neuroprzekaźnik, wytwarzany jest w 95% w jelitach. Związek ten oddziałuje na mózg, a zwłaszcza na podwzgórze, które steruje naszymi emocjami. Jej obecność w mózgu oznacza dobrostan, przyjemność, zadowolenie.
Tzw. mikrobiota, czyli jelitowa flora bakteryjna, składa się ze stu tysięcy miliardów bakterii, które wpływają na naszą osobowość i zachowanie, a także mogą decydować o tym, czy jesteśmy nieśmiali czy zuchwali, spokojni czy agresywni.
Warto więc zadbać o jakość naszej flory bakteryjnej i unikać antybiotyków, środków przeciwbólowych, specyfików na zgagę, które niszczą naszą florę bakteryjną. Należy też pamiętać o spożywaniu produktów z dużą ilością błonnika.

Interesujący i przystępny wykład  dr Pawła Grzesiowskiego doskonale przybliża ten ważny temat.


 

Wczytuję ocenę...

Promuj niezależne media! Podaj dalej ten artykuł na Facebooku i Twitterze

Źródło: niezalezna.pl

Tagi

Wczytuję komentarze...

Nasza strona używa cookies czyli po polsku ciasteczek. Korzystając ze strony wyraża Pan/i zgodę na używanie ciasteczek (cookies), zgodnie z aktualnymi ustawieniami Pana/i przeglądarki. Jeśli chce Pan/i, może Pan/i zmienić ustawienia w swojej przeglądarce tak aby nie pobierała ona ciasteczek.


Strefa Wolnego Słowa: niezalezna.pl | gazetapolska.pl | panstwo.net | vod.gazetapolska.pl | naszeblogi.pl | gpcodziennie.pl